bye bye Familienstress

Lerne die Geheimnisse rund um den Aufbau von Herzkohärenz und erlebe dadurch Leichtigkeit in eurem Familienleben.

Elternsein kann schon mal eine echte Achterbahnfahrt sein. 

Der Online-Kurs hilft dir dabei, das Chaos im Alltag in den Griff zu bekommen, dein emotionales Gleichgewicht zu finden (und zu behalten!) und eine tiefe, herzintelligente Verbindung zu deiner Familie aufzubauen.

 

So kannst du Tag für Tag die Mutter  oder der Vater werden, die du schon immer sein wolltest – und das ganz mit der Superkraft der Herzintelligenz.

 

 

 

Fühlst du dich auch öfter überwältigt von den vielen Herausforderungen in deinem Alltag?

 

 

 

Dein emotional aufgeladenes Kind raubt dir deinen Verstand?

 

 

 

Manchmal gerät einfach alles außer Kontrolle?

 

 

 

Bist du manchmal überfordert? Reagierst in Situationen zu Hause anders, als du es dir wünscht?

 

 

 

Sorgen und Ängste machen sich breit in deinem Alltag?

 

 

 

Der Spagat zwischen Familie und Beruf fühlt sich komplizierter an als je zuvor?

Der Selbstlerner-Kurs bietet dir herzorientierte Techniken, die du jederzeit anwenden kannst, um den Stress in den Griff zu bekommen, dein emotionales Gleichgewicht zu finden und dich weniger überfordert zu fühlen.

So kannst du Schritt für Schritt die Mutter oder der Vater werden, die du sein möchtest – jeden Tag ein bisschen mehr.

 

 

 

Du kannst deinen Kindern helfen, ihre Gefühle gesund auszudrücken und damit umzugehen.

Du wirst lernen, wie du gelassene Gespräche mit deiner Familie führen kannst, ohne dass es zum Streit kommt.

Du wirst lernen, deine Bedürfnisse auszudrücken und gute Lösungen für ein harmonisches Zusammenleben zu finden.

 

 

 

Du kannst lernen, mit Gefühlen der Überforderung, Angst, Sorgen oder Frustration umzugehen und gleichzeitig deine persönliche Widerstandskraft stärken.

Du wirst lernen, entspannt zu bleiben und bedürfnisorientiert sowie kindgerecht zu handeln.

In herausfordernden Situationen wirst du entspannt bleiben und wirst dein Nervenkostüm immer weiter stärken.

 

 

 

Hi. Ich bin Nina.

Als berufstätige Frau mit Kindern,  weiß ich aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, Kinder zu erziehen und gleichzeitig volle Power im Job zu geben.

In den letzten Jahren habe ich die Tools aus diesem Kurs genutzt, um unserer eigenen Familie zu helfen, wichtige Fähigkeiten wie Selbstregulierung, Resilienz, tiefere Kommunikation und effektive Problemlösung zu entwickeln. Ich habe viele private Rückschläge erlebt, doch meine Ursprungs-Familie hat mich immer wieder aufgerichtet. Die Familie ist der Ort, an dem man sich sicher und geborgen fühlt kann und dafür lohnt es sich zu investieren und nicht aufzugeben.

 

 

 

 

Ich arbeite als integral Life Coachin, Psychologische Beraterin, HeartMath Coachin, Hypnose Therapeutin, EMDR Trauma Coach und internationale Executive Producerin.

Der Online – Kurs umfasst:

 

14 aufeinander aufbauende Module

Begleit & Übungsbuch zum Kurs

Videomaterial zu jedem Modul

Video- und Audio-Anleitungen zu jedem herzorientiertem Tool

Übungen für deine Kinder. Egal in welchem Alter.

Phasenplaner als Guideline für den Kurs

Kurze Meditationen

Bonusmaterial: Lifestyle-Plan & und Q&A für den Umgang mit speziellen Herausforderungen bei psychologischen Krankheiten

 

 

 

 

 

 

Melde dich zur digitalen Rundbrief an. Er enthält wertvolle Tipps, Termine und kleine Überraschungen.

 

 

 

Wenn du noch weitere Fragen hast, werde ich sie dir gerne beantworten.

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