podcast_002_7 gute Zutaten für Selbstfürsorge-Cocktail
#002 Podcast: 7 gute Zutaten für einen deinen Selbstfürsorge-Cocktail Wie etablierst du deine Selbstfürsorge? Höre dir die 7 guten Zutaten […]
Im Radio
Letzen Freitag war ich beim Radiosender “RBB Kultur” eingeladen. Es ging um das Tagesthema „Zeit“. Es war mir eine Freude […]
6 wichtige Alarmsignale, dass du dein Leben ändern solltest.
Ein Mensch muss nicht wirklich in einem Gefängnis eingesperrt sein um sich eingesperrt zu fühlen. Wie sieht es bei dir […]
Lebensfreude
Wie viel LEBENSFREUDE hast du in deinem Leben? Du schwingst in deinem Leben auf einer bestimmten Frequenz. Egal auf […]
Krisen meistern
Jeder von uns kennt Krisen. Sie sind ein wiederkehrendes Thema in unserem Leben. Eine Krise ist ein Bruch in unserer […]
Life-Balance
Work-Life-Balance? Doch lieber Life-Balance! Wenn man sich dieses Modewort „Work-Life-Balance” so auf der Zunge zergehen lässt, hört es sich so […]
Zeitmanagement
Zeitmanagement = Selbstmanagement Um seine vielen Lebensbereiche im Gleichgewicht zu halten, gehört für mich ein geschicktes Zeitmanagement für jeden Bereich […]