Der Online-Workshop „Zeit für mich“ eignet sich für Dich, wenn

...du deinen Alltag wieder mit Leichtigkeit leben willst.
...du Klarheit über aktuelle Lebensereignisse haben möchtest.
...du deinen ganzen Herausforderungen gelassener gegenüber stehen möchtest.
...du deine Bedürfnisse noch klarer wahrnehmen möchtest und für diese auch bereit sein willst, einzustehen.
...du mehr Frieden in und mit dir verankern möchtest.
...wenn du Lust hast zu wissen was du brauchst um richtig in deine Kraft zu kommen.

 

 

Was erwartet Dich im Workshop?

Ein intensives Kennenlernen deiner Bedürfnisse mit tiefgehenden Übungen und Fragen, die du dir so vielleicht noch nie gestellt hast.
Erkenntnisse, was du benötigst, um wirklich in deine volle Kraft zu kommen
Überblick über die Vielfalt von deinen Gefühlen und deinen Bedürfnissen.
Geführte Meditationen die Bewegung in dein System bringen, auch wenn du dieses zuvor noch nicht gemacht hast.
Alltagsnahe Beispiele und Raum für Fragen und Bewegung.

 

 

Wie solltest du dich für diesen Tag vorbereiten?

Sei in einem Raum, wo Du ruhig und ohne Ablenkung bist.
Deine Kamera und dein Mikrofon müssen eingeschaltet sein.
Hab genug Wasser oder Tee bei dir und zieh dir etwas Bequemes an, in dem du dich wohl fühlst.
Du wirst Teil eines Prozesses sein und da ist deine Anwesenheit bis zum Schluss wichtig.
Hab ein Notizbuch oder dein Tagebuch und einen Stift zur Hand.
Hast du Kinder? Vielleicht schaffst du es, je nach Alter eine Vereinbarung mit Ihnen zu treffen, dass sie uns während den Sessions nicht stören. Für dich wäre es natürlich schöner den Tag alleine für dich zu gestalten. Dann geht es viel mehr in die Tiefe.

 

 

Was solltest du sonst noch wissen?

Du bekommst einen Tag vor dem Workshop deine Zoom Zugangs-Link von mir zugesendet.
Du kannst dich am Tag des Workshops 15 min vorher einwählen.
Der Workshop findet in einer kleinen Gruppen statt.
Es gibt zwischendurch Pausen.
Der Rahmen ist vertraulich und alles Gesagte bleibt in diesem Raum.
Du erhältst Workshop-Unterlagen und auch gerne eine Teilnahmebescheinigung, wenn du es wünschst.

 

 

Was kostet der Workshop?

Ich biete den Workshop zu einem Frühbucher-Preis von € 121,-- an. Der Normalpreis beträgt € 149,--.